ZYKLUSCOACHING 1:1


Dein Körper spricht mit dir – lerne ihn zu verstehen statt zu ignorieren
Energietiefs, Stimmungsschwankungen, Heisshunger, Migräne, unreine Haut, Mensbeschwerden, monatlich wiederkehrende Schmerzen, unerfüllter Kinderwunsch …
Jede Frau erlebt ihren Zyklus anders. Meistens gibt es wiederkehrende Beschwerden, welche frau Monat für Monat erlebt, ignoriert und einfach akzeptiert. Leider fehlen oft das Bewusstsein, das Wissen und die Tools, um diese Signale des Körpers anzunehmen, zu deuten und positiv zu nutzen.
Dein Zyklus ist mehr, als nur ein Kalenderereignis – er ist dein Schlüssel zu deinem Wohlbefinden und deiner Superkraft. Ein Zyklus kann und darf harmonisch und ausgeglichen sein.
Willst du dein Leben rocken und herausfinden, wie das mit wenig Aufwand geht?
Dann bist du hier genau richtig. Im Zykluscoaching unterstütze ich dich dabei, deine individuellen Muster zu verstehen, im Einklang mit deinem Zyklus zu leben, ihn als wertvolle Ressource in deinem Alltag einzusetzen und dein volles Potential zu entfalten. Wir schauen gemeinsam deine einzigartige Zyklusgeschichte an und erarbeiten zusammen Schritt für Schritt deinen individuellen Weg in einen gelassenen und entspannten Alltag mit Inspirationen, Impulsen und Lösungen, die zu dir passen und einfach in deinem Alltag umsetzbar sind.
STEP 1
Deine persönliche Zyklusgeschichte
STEP 2
Zykluscoaching und Erarbeitung deines Zyklusmasterplans
STEP 3
Evaluation und Optimierung nach ca. drei Monaten
Na, hört sich das gut an?
Dann melde dich doch bei mir. Ich freue mich auf dich. Gerne darfst du eine Vertrauensperson mitbringen, die dich in diesem wichtigen Schritt in ein glücklichzyklisches Leben begleitet.
Wo?
- In meiner Praxis im Zentrum von St. Gallen
- Walk and Talk draussen in der Natur
- Online
Sprachen
- Deutsch
- Englisch
Kosten
- Kennenlerngespräch (15min): kostenlos
- Einzelsession (1×90 min): 180 CHF
- Basic (3×90 min): 490 CHF (statt 540 CHF)
- Deep Dive (5×90 min): 820 CHF (statt 900 CHF)
